我经常处于亚健康状态，请问有没啥好的方式杜绝？

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雪中飞 医师 帮助网友：4159 微信扫一扫，态请随时问医生 2006-03-11 10:34:20 我要投诉

      适当调整生活规律，没啥加强体能锻炼及营养。杜绝
      

经常